Mabuk di Perjalanan? Lakukan Ini - UMSU MRADIO FM

Breaking

Mabuk di Perjalanan? Lakukan Ini

Hasil gambar untuk perjalanan dalam bus 

UMSU MRADIO FM - Perjalanan tak selalu manis  rasanya. Kadang, ada saja hal-hal yang membuat kita merasa tak nyaman, salah satunya adalah gejala mabuk perjalanan yang identik dengan perasaan mual, pusing, keringat dingin, hingga muntah.

Nah, Teman Anak Muda.. biar kamu  gak terganggu dengan mabuk perjalanan , simak tips berikut.

1. Usahakan perut tidak dalam keadaan kosong atau kekenyangan. Makan secukupnya agar perut tidak mual terkena guncangan selama kendaraan berjalan.

2. Bawa camilan yang tidak menimbulkan enek, seperti keripik, kacang atau buah-buahan. Hindari makan makanan yang berat, roti misalnya.

3. Jangan lupa untuk membawa minyak angin atau aroma terapi. Sebab, menghirupnya bisa jadi obat mual ya, Teman Anak Muda.

4. Tak hanya berfokus dengan apa yang dibawa, namun kamu  juga harus menghindari aktivitas membaca atau bermain gadget terlalu lama. Karena jika kamu melakukannya dalam waktu yang lama, itu bisa membuat pusing lho, Teman Anak Muda. Mending kamu mendengarkan musik,  lalu tidur.


Semoga tipsnya membantu dan perjalanan kamu jadi menyenangkan ya, Teman Anak Muda .


Tidak ada komentar:

Posting Komentar